Frutas: abacaxi pérola, laranja, mexerica, tamarindo, jabuticaba, murcote, caju
Legumes: cará, pimentão vermelho, ervilha fresca, cogumelo
Verduras: brócolis, chicória, couve, couve bruxelas, couve-flor, louro, orégano
Ovos brancos e vermelhos
Peixes: atum, carapau, mandi, meca, piau, sardinha, tilápia, tucunaré.
Daqui.
No comments:
Post a Comment