Saturday, November 4, 2017

Privação, falta, abstinência de sono

Chegou a mim pelo fb esse artigo sobre pesquisas sobre a privação de sono. Durante o período pós-parto, foi a pior coisa pra mim, fez um estrago considerável. Acho importante saber que mesmo uma pequena diminuição do período de sono ou interrupções podem ter um efeito devastador sobre a "moral" de uma pessoa. Essa é mais uma daquelas coisas que a gente sabe ou devia saber por experiência própria, mas o senso comum, que é construído para servir o poder, insiste em negar. E pra contrariá-lo só pela autoridade das verdades medidas.
http://www.bbc.com/portuguese/geral-41832510

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